クラシックバレエのレッスンは、身体左右を等しく動かす大変優れた練習内容です。
音楽に合わせて楽しみながら、健康で美しい身体づくりをいたします。気持ちのいい汗を流しましょう。
| クラス | 内容 |
|---|---|
| 大人のバレエクラス （ベーシック） |
美しい音楽に合わせてゆっくりバレエの動きを行います。初めての方にも丁寧にご指導いたします。無理なく体を動かします。 |
| 大人のバレエクラス | 少し複雑な動きを行うことは、脳の活性化に繋がります。無理なく体を動かしながら、体力維持をいたしましょう。トウ・シューズのご指導もいたします。 |
※舞踊歴により、受講クラスを選択します。
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