ホリ・ナオミバレエスタジオ

日常にバレエをプラスしませんか？

バレエに「難しそう」「敷居が高そう」という印象をお持ちではありませんか？

当スタジオは、バレエの美しさと技術を追求するだけではなく、
ストレッチから始める楽しいバレエの場所を提供しています。

初心者から上級者、女性も男性も、キッズからシニアまで、
幅広い方々が気軽に楽しめるクラスをご用意しております。

柔軟性を高め、優雅な動きを身につけるために、
そして何より「体を動かすことの楽しさ」を私達と一緒に経験しませんか？

◎私達の特徴

温かくフレンドリーな雰囲気のスタジオ

未経験者歓迎！安心の初心者向け指導

大人も子供も歓迎する多彩なクラス

男女問わず参加可能

バレエの基礎から挑戦的なテクニックまで幅広いクラスをご用意

無料体験レッスンはもちろん、ヨガ／ピラティスのオープンクラスも実施しています。
どうぞお気軽にお問い合わせください。

クラスのご案内

クラス	対象年齢	内容
キッズクラス	3歳以上の幼児（小学校前）	就学前、満3歳以上男女お子様のためのクラスです。音楽に合わせて動く楽しさを心と身体の成長に合わせてご指導いたします。
ジュニア1	小学1年生〜3年生	バレエの基礎をていねいに学びます。柔軟性も高めます。仲良く楽しくレッスンしています。（初級内容）
ジュニア2	小学3年生〜6年生	繰り返しの練習を通し達成感・集中力・忍耐力を養います。トウ・シューズを履く準備を進め、いよいよ練習が始まります。
ジュニア3・シニア	中学生以上の学生	本格的にクラッシックバレエを踊るクラスです。各ヴァリエーション（課題曲）を練習します。
ストレッチクラス		フロアレッスンを中心に、左右を等しく動かします。体幹を作る動きを通して『気づき』を大切に運動を進めます。練習の後半はリズム運動・腹筋運動も行います。
大人のためのバレエクラス		体の左右を等しく動かすクラシックバレエの基礎を、バー・センターで行います。初心者も経験者も歓迎。音楽に合わせて優雅な動きと、美しい姿勢を目指します。

※年齢は大まかな目安です。　※舞踊歴により、受講クラスを選択します。

オープンクラス

当スタジオでは入会金不要、参加費1回2,000円のオープンクラスを開催しております。
事前に電話かメールにてお申し込みください。
なお当日は動きやすい服装でご参加ください。

クラス	内容
yogaクラス	「体の気づきを大切に」ゆっくり体を動かします。運動不足の方、ストレス解消にもおすすめのクラスです。
ピラティスクラス	【講師：坂爪友樹先生】ピラティスにカイロプラクティックを取り入れたスタイル。体の痛みや不調、姿勢の改善などに期待できます。